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夏までに凹(ぼこ)っているカラダ目指しませんか?

2017年の10月から 主に自宅兼作業場所で ほとんど身体を動かすことなく 仕事を行っていたところ 2Kgほど太っておりました(泣)     出張で沖縄に行き 美味しいものを食べ過ぎて お腹周りがぽっ…