CATEGORY パーソナルトレーニング

使用前はこんなですが・・・

今月から ブランディングの一環として パーソナルトレーナーの方に きっちりと指導して頂くことになり 3日間隔でジムに通っております。 最初に体の曲がり方等をチェックし 猫背気味と顎が出てしまう姿勢を 筋力のアップで解消し…